第十二章 训练(3 / 3)

必须得继续加速。

枯燥反复的训练中,何浩成很快就就发现了顾乔的第一个优点。

听话。

有的运动员,训练时间久了,会对教练发出的指令有所怀疑,但顾乔不会,教练让做什么训练,她就照样完成。

对于他偶尔爆发的怒吼,女孩的脸上没有流露出任何的难过与不满。

她总能抓住最关键的一点,并飞快的纠正自己的错误,即便是练到满头大汗,面对何浩成再来一次的训练要求,她也没有任何痛苦纠结忍耐的情绪,只是很平淡的点头同意。

隔壁训练场的男队教练,胡有光眯着眼在场边看一会儿。

他听说何浩成收了一个天赋极高的徒弟,自然不会放过观察的机会,只是短短的半小时,就让他眼热极了。

这样好的苗子,怎么就让何浩成给抢先发现了呢?

再看下去,恐怕自己都要心肌梗塞了,胡有光摇摇头,扶了一下滑落在鼻梁处的眼镜,捶胸顿足的离开了女队的训练场地。

一天高强度的训练下来,顾乔已经初步掌握蹲踞式起跑。

但是学到新技能的喜悦几乎要被疲惫压倒了,何浩成宣布训练结束后,顾乔喘着粗气当场就躺到了地上,一动也不能动了。

“感觉怎么样?”

听到询问的声音,顾乔一咕噜爬起来,抬起胳膊,拭了拭额头的汗。

“还好。”

“训练强度能接受吗?”

还没等顾乔开口,何浩成又加上了一句

“不许逞强,要根据你自己感受到的身体状况如实回答我。”

顾乔笑了,嘴巴张的很大,露出洁白的牙齿。

“教练,我自己的身体状态我自己清楚,现在的训练强度对我来说还可以接受。”

话虽这么说,可在吃饭的时候,顾乔几乎连抬筷子夹菜的力气都没有了。

吃过晚饭,顾乔拖着沉重的脚步上了楼,本该是洗漱时间,可她实在没有力气了,一头栽进柔软的床铺中。

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