第20章 淘宝上线（2 / 3）

室两厅，四室是三个卧室一个书房，只有他们两个人各睡一间卧室，所以空间非常充裕。

多出来的卧室直接就被陆幽幽改成储藏室了，家里的冰箱也是双门大容量的，还专门买了个大冰柜放在储藏室里，用冷冻食品塞得满满当当的。

当然，这些基本操作还不足以凸显陆幽幽对顾辙的关心。

她更担心的是居家期间顾辙的生活习惯不好、不利于他的身体健康。

他俩都很清楚各自的体质，他们不属于那种老天爷赏饭吃、基础代谢天然高、肠胃吸收天然差的先天性瘦人。

他们是一对互相勉励、一起锻炼、共同进步保持苗条的苦命鸳鸯。

今天的一切，都是自己努力的结果，是他们的付出所应得的。

早在年初两人刚确定恋爱关系的时候，陆幽幽就发现，顾辙此前半年多一直靠高强度海里游泳和夜间长跑来减肥，以至于膝盖不是很好，需要矫正。

只可惜后来两人都得各自住男女宿舍，没法每天盯着他指导锻炼，只能是偶尔点拨一下。

现在两人一起居家学习回不了宿舍，反而给了更好的共同进步机会。

陆幽幽先是特地买了台耗资30多万的喷水式室内人工泳池——也就是那种总占地才五六平米，池面才3米多长1米多宽、跟浴缸差不多的设备，后世抖音上那些土豪的炫富生活中经常可以看到。

全靠泳池前部的循环喷水泵往后喷水形成水流，还能调节游速，让人奋力游泳却依然停留在原地，原理跟跑步机类似。

03年这种设备只有国外原装进口的，国产根本没有。买来可不得至少折合30多万，关键是安装费还很贵，花了好几万，拆了公寓的一面落地窗幕墙，还雇了吊车把几吨重的设备直接吊进来——

好在陆幽幽当初陪着顾辙买房的时候，早就想好了要装这样的设备，所以特地让顾辙买在了较低的楼层。

星洲花园这楼盘，是李家坡的开发商和设计单位设计的，本来绿化很好、同等容积率下全是起高层、减少占地的设计，每幢楼都有26层，在03年的方舟市绝对算是超高层公寓了。

当初真要是买到了20层以上，房子倒是不值钱，估计吊装泳池的额外施工开支，都能抵得上小半套房了。幸好最后买在低层，泳池施工费才卡在了买房钱的十分之一以内，不得不说陆幽幽很会居家过日子，帮顾辙省了一大笔钱。

该省省该花花嘛，顾辙这样的人，家里没有游泳池的生活，是没法过的。

而陆幽幽悉心体贴顾辙生活起居的细节，还有很多。

除了造泳池，她还不忘指点顾辙具体怎么练游泳矫正腿型和膝盖。

还真别说，她刚提出这一点的时候，顾辙还有些不屑。他可是渔民家庭出身，从有记忆起就会游泳了，这种本能技能还用女朋友教？

但陆幽幽本着一个当过两年少年队运动员的专业素质，很认真地指出顾辙的不足：他之所以大腿内侧肌练得强、外侧髂腰肌弱，就跟他从小在海里游、专注于适合浅水扎猛子的蛙泳有关。

因为游蛙泳的时候，大腿绷直状态下只有并腿的动作，而分腿的动作是在大腿弯曲状态下完成的。蛙泳全流程的腿部动作是“屈腿外翻蹬腿并拢”四个分解动作组成的。

这就导致只有屈腿状态下会做分腿动作、绷直状态下做并腿动作。

而髂腰肌要靠绷直大腿的状态下做侧抬腿、分腿才能得到锻炼。蛙泳一直练不到这个动作，久而久之髂腰肌就相对孱弱了。膝盖内侧肌肉对关节的束缚力越来越强，外侧却越来越弱。

陆幽幽给顾辙想到的解决办法，就是一方面让他改游自由泳。

反正都是在自家的室内喷水泳池游泳了，不用担心像海里那样一个海浪打过来自由泳不便换气、无法潜